Starte mit Yin und Yang ins Frühjahr
Yoga Workshop
am 21.03.2020, um 10.30 – 13.30 Uhr, Gemeindesaal Oppurg neben der Regelschule
Kosten : 26,- Euro
Nur mit Voranmeldung!
Entfallen wegen Covid-19. Neuer Termin wird bekannt gegeben !
Die weißen Männer des Altertums folgten dem Gesetz von Yin und Yang, ordneten ihr Leben in Harmonie mit dem Kreislauf der Jahreszeiten, übten beim Essen und Trinken Mäßigung und ach- teten darauf, sich nicht zu überarbeiten. Das ist der Weg, Geist und Körper in Harmonie zu halten und ein langes und erfülltes Leben zu führen.“
Quelle : Des Gelben Kaisers Klassiker der Inneren Medizin (2698 v. Ch.)
https://www.unit-yoga-blog.de
In der Traditionellen Chinesischen Medizin ist der Frühling dem Element Holz zugeordnet, jedem Element (Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser) ist auch ein Organpaar zuggehörig, das über die Meridiane mit Energie versorgt wird. Das Element Holz ist mit dem Leber- und Gallenblasen- meridian und der Jahreszeit Frühling verbunden. Das Holzelement steht für Erneuerung, Schöp- fung und Wachstum. Der Frühling eine Zeit des Wachstums und der Erneuerung. So lasse den Win- ter hinter dir, mit dem neuen Licht kommen mehr Energien in unsere Aktivitäten. So starten wir erwachend kraftvoll zu neuem Leben mit einer aktiven Yang Praxis welche allmählich ins Yin über- gehen wird. Anschließend lassen wir den Workshop beim gemeinsamen Zusammensitzen mit Tee und vegetarischen Snack ausklingen.
YOGA GOVINDA 